Μαγειρέψτε υγιεινά φαγητά και σνακ, εύκολα και γρήγορα με τα κατάλληλα εργαλεία κουζίνας
Οι περισσότεροι άνθρωποι θα ήθελαν να ακολουθήσουν μία υγιεινή διατροφή, όμως σε έναν κόσμο με άπειρες εναλλακτικές και εύκολες προτάσεις που δεν είναι και τόσο υγιεινές, αυτό είναι δύσκολο. Με τις κατάλληλες ηλεκτρικές συσκευές και τα εργαλεία κουζίνας, η προετοιμασία ενός υγιεινού γεύματος δεν είναι μόνο πιο εύκολη, αλλά είναι και πιο οικονομική.
-
IKEA 365+ μαντολίνοΤρέχουσα τιμή € 9,99go to μαντολίνο
-
SANDVIVA ποδιάΤρέχουσα τιμή € 5,99go to ποδιά
-
IKEA 365+ VÄRDEFULL Αποφλοιωτής πατατώνΤρέχουσα τιμή € 3,99go to Αποφλοιωτής πατατών
-
IKEA 365+ μαντολίνοΤρέχουσα τιμή € 9,99go to μαντολίνο
-
SANDVIVA ποδιάΤρέχουσα τιμή € 5,99go to ποδιά
-
IKEA 365+ VÄRDEFULL Αποφλοιωτής πατατώνΤρέχουσα τιμή € 3,99go to Αποφλοιωτής πατατών
Ετοιμάστε υγιεινά σνακ
Μερικά κομμένα, φρέσκα λαχανικά είναι εξίσου νόστιμα με κάποια έτοιμα σνακ, ενώ προσφέρουν και ένα καλύτερο ξεκίνημα για εσάς. Ωστόσο, οι περισσότεροι άνθρωποι συχνά επιλέγουν συσκευασμένα σνακ, επειδή είναι πιο βολικά. Με ένα μαντολίνο, η προετοιμασία υγιεινών σνακ γίνεται το ίδιο εύκολη, με το άνοιγμα ενός πακέτου. Και είναι και πολύ πιο διασκεδαστική.
-
APTITLIG Ξύλο κοπής κρέατοςΤρέχουσα τιμή € 19,99go to Ξύλο κοπής κρέατος
-
VÖRDA Μαχαίρι ξεφλουδίσματοςΤρέχουσα τιμή € 4,99go to Μαχαίρι ξεφλουδίσματος
-
VARDAGEN Μαχαίρι μάγειραΤρέχουσα τιμή € 14,99go to Μαχαίρι μάγειρα
-
GLADELIG μπολ, 4 τεμ.Τρέχουσα τιμή € 12,99go to μπολ, 4 τεμ.
-
MARIATHERES πανί για τα πιάτα, 2 τεμ. 30x30 cmΤρέχουσα τιμή € 3,29go to πανί για τα πιάτα, 2 τεμ. 30x30 cm
-
APTITLIG Ξύλο κοπής κρέατοςΤρέχουσα τιμή € 19,99go to Ξύλο κοπής κρέατος
-
VÖRDA Μαχαίρι ξεφλουδίσματοςΤρέχουσα τιμή € 4,99go to Μαχαίρι ξεφλουδίσματος
-
VARDAGEN Μαχαίρι μάγειραΤρέχουσα τιμή € 14,99go to Μαχαίρι μάγειρα
-
GLADELIG μπολ, 4 τεμ.Τρέχουσα τιμή € 12,99go to μπολ, 4 τεμ.
-
MARIATHERES πανί για τα πιάτα, 2 τεμ. 30x30 cmΤρέχουσα τιμή € 3,29go to πανί για τα πιάτα, 2 τεμ. 30x30 cm
Επιλέξτε τα κατάλληλα είδη κουζίνας
Με τα κατάλληλα είδη κουζίνας όπως μία επιφάνεια κοπής και ένα κοφτερό μαχαίρι, η προετοιμασία του καθημερινού φαγητού είναι πιο εύκολη – και μπορεί να γίνει και διασκεδαστική. Ειλικρινά, υπάρχει κάτι πιο ευχάριστο από ένα κοφτερό μαχαίρι που κόβει καλά, για παράδειγμα τα μανιτάρια; Ίσως και να υπάρχει – όμως και πάλι παραμένει το ίδιο ευχάριστο.
-
IKEA 365+ χύτρα ταχύτητας, 6 lΤρέχουσα τιμή € 59,99go to χύτρα ταχύτητας, 6 l
-
IKEA 365+ χύτρα ταχύτητας, 6 lΤρέχουσα τιμή € 59,99go to χύτρα ταχύτητας, 6 l
-
APTITLIG Ξύλο κοπής κρέατοςΤρέχουσα τιμή € 19,99go to Ξύλο κοπής κρέατος
-
IKEA 365+ χύτρα ταχύτητας, 6 lΤρέχουσα τιμή € 59,99go to χύτρα ταχύτητας, 6 l
-
IKEA 365+ χύτρα ταχύτητας, 6 lΤρέχουσα τιμή € 59,99go to χύτρα ταχύτητας, 6 l
-
APTITLIG Ξύλο κοπής κρέατοςΤρέχουσα τιμή € 19,99go to Ξύλο κοπής κρέατος
Μαγείρεμα σε μία κατσαρόλα
Με το μαγείρεμα σε μία κατσαρόλα θα εξοικονομήσετε χρόνο, ενέργεια και νερό. Δημιουργήστε το μενού της εβδομάδας, που θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε τον χρόνο σας και να αποφύγετε όλες εκείνες τις άσκοπες επισκέψεις στο σούπερ μάρκετ. Και αφού καταλήξετε, αναρτήστε το μενού της ημέρας σε έναν διάτρητο πίνακα με γράμματα, για να γνωρίζουν όλοι τι να περιμένουν. Άλλωστε, η προσμονή είναι ένα μέρος της διασκέδασης.
-
FÄRGKLAR πιάτο φρούτου/ματ, 4 τεμ. 20 cmΤρέχουσα τιμή € 7,99go to πιάτο φρούτου/ματ, 4 τεμ. 20 cm
-
FÄRGKLAR πιάτο φρούτου/ματ, 4 τεμ. 20 cmΤρέχουσα τιμή € 7,99go to πιάτο φρούτου/ματ, 4 τεμ. 20 cm
Αξιοποιήστε το φαγητό που περίσσεψε με ένα μόνο τηγάνι
Μην πετάτε τα φαγητά που περίσσεψαν και μην τα αφήνετε να χαλάνε στο ψυγείο. Μπορείτε να τα φρεσκάρετε στο τηγάνι. Στη Σουηδία αυτό ονομάζεται «pyttipanna» - δηλαδή «μικρά κομμάτια φαγητού στο τηγάνι» - και συνήθως τα ανακατεύουν με ένα αυγό. Η απόφαση είναι δική σας.
-
FÖLJSAM σκεύος φούρνουΤρέχουσα τιμή € 3,99go to σκεύος φούρνου
-
FÖLJSAM σκεύος φούρνουΤρέχουσα τιμή € 3,99go to σκεύος φούρνου
Μαγειρέψτε πολλά πράγματα στον φούρνο, ταυτόχρονα
Το μαγείρεμα στον φούρνο σάς επιτρέπει να ψήνετε πολλά φαγητά, την ίδια στιγμή. Απλά θυμηθείτε να αλλάζετε τις σχάρες για να έχετε ομοιόμορφο ψήσιμο.
-
FÖLJSAM σκεύος φούρνουΤρέχουσα τιμή € 3,99go to σκεύος φούρνου
-
FÖLJSAM σκεύος φούρνουΤρέχουσα τιμή € 3,99go to σκεύος φούρνου
Το μαγείρεμα στον φούρνο σας προσφέρει ακριβώς αυτό που χρειάζεστε
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για μαγείρεμα στον φούρνο: πιο θρεπτικό φαγητό, πιο γευστικό και πιο εύκολο. Επιπλέον, λιγότερο λίπος, λιγότερη επίβλεψη, λιγότερη ακαταστασία. Προσθέστε όλα τα παραπάνω και θα καταλάβετε γιατί ο φούρνος είναι η καλύτερη επιλογή για την κουζίνα.